國內(nèi)海拔1500米的城市主要有蘭州市、張掖市、酒泉市、西昌市、攀枝花市、保山市、玉溪市等。

1、蘭州市，城區(qū)海拔約1520米；

2、張掖市，城區(qū)海拔1482米左右；

3、酒泉市，海拔1340-2200米，市區(qū)海拔1476米左右；

4、西昌市，城區(qū)海拔1500米左右；

5、攀枝花市，城區(qū)海拔1000-1500米；

6、玉溪市，全市大部分地區(qū)海拔1500—1800米，城區(qū)海拔1640米；

7、保山市，保山中心城市海拔約1600米。

雖然有研究表示海拔1500米的地區(qū)是最適宜居住的海拔高度。不過實際這個研究還沒有得到充分認證，除了海拔高度之外，城市的宜居性通常還受到其他因素的影響，比如氣候、水資源、環(huán)境質(zhì)量、交通等。

像上述海拔1500米左右的城市中，蘭州、張掖、酒泉這里氣候干燥、水資源匱乏，空氣質(zhì)量較差，都不太宜居。

西昌、攀枝花、玉溪、保山這些城市氣候溫和濕潤，自然環(huán)境優(yōu)美，宜居性還是比較高的。

總的來說，還是不太建議大家用海拔高度來選擇宜居城市，而是應該從氣候、環(huán)境質(zhì)量、城市基礎設置、城市治安等各方面來選擇，更重要的是要選擇適合自己身體體質(zhì)的。